生孩子的呼吸方法：
一、胸部呼吸，用于孕妈妈刚开始要分娩时，此时宫颈开三公分左右，这时准妈妈可以感觉到子宫每5-20分钟收缩一次，每次收缩约长30-60秒，准妈妈可以学习，由鼻子深深吸一口气，随着子宫收缩就开始吸气、吐气反复进行，直到阵痛停止，才恢复正常呼吸。
二、吹蜡烛运动，应用于第1产程的最后，因为此时医生不会给孕妈妈用力，在阵痛开始时，孕妈先深吸一口气，接着短而有力的哈气可以浅吐4次，接着1次吐出所有的气，像吹蜡烛一样，练习的时候每次需要达到90秒。
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"生孩子最好选择自然分娩，自然分娩是胎儿经过母体的产道，利用分娩机转自然分娩的过程，是自然的生理过程。而剖宫产往往是由于在分娩过程中遇到困难和阻碍，比如产程延长、产程停滞，或者...
毛滢│北京医院
2023/08/13 收听(74332)
"呼吸麻醉的方法，这种提法是比较非专业的一种说法，专业的说法应该是吸入麻醉。吸入麻醉的方法有好几种，有开放式吸入麻醉、半开放式吸入麻醉、紧闭式吸入麻醉、半紧闭式吸入麻醉方法。根...
王永洪│厦门市妇幼保健院
2023/05/06 收听(84834)
"呼吸方法包括两种，分别是胸式呼吸以及腹式呼吸，这两种呼吸方式都正确。男性和女性呼吸方式不一样，男性和儿童呼吸方式主要是腹式呼吸，而女性的呼吸方式主要采取胸式呼吸，但是目前更推...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/07/21 收听(47734)
02:16
呼吸康复的内容有呼吸训练、运动训练、气道廓清技术和心理康复。其中，呼吸训练的方法有很多种，最常见的有下列五种： 1、缩唇呼吸训练：顾名思义，即将嘴巴缩成吹笛状...
李莉│湖南省职业病防治院
2023/09/08 播放（59254）
"做雾化的时候正常呼吸即可，雾化常用的药物分为化痰、解痉平喘的药物，还有抗炎的药物。化痰的药物常用的有吸入用乙酰半胱氨酸溶液，可以稀释痰液，促进痰液的排出，常用于急慢性支气管炎...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/08/22 收听(42806)
"呼吸锻炼的方法主要有以下几种：腹式呼吸法、缩唇呼吸法以及吹气球法，还可以做呼吸操。腹式呼吸法注意吸气的时候腹部要凸起，吐气的时候要用使腹部凹入，可以采取立位或者坐位。缩唇呼吸...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/09/11 收听(36020)
02:46
生活中正确的呼吸方法有利于改善呼吸功能，提高肺功能，正确呼吸方法要掌握以下五点： 1、学会闭嘴呼吸，用鼻子喘气，闭嘴呼吸有利于保持呼吸道的水分，不至于过度蒸发...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/03/10 播放（85612）
01:42
生孩子的疼痛是人类目前所能承受的最高的疼痛级别，比如将疼痛分为10级，第1级疼痛可以理解为被蚊子叮了一下的疼痛。生孩子的疼痛是10级的疼痛，应该是最痛。尤其是在分娩后期，...
李龙│西安交通大学第一附属医院
2023/12/25 播放（38522）
"生孩子之前应该把相关的证件以及平时的产检资料都准备好，然后准备妈妈和宝宝的东西。妈妈是准备一些替换的衣物、纸巾、毛巾、脸盆、防溢乳垫、产妇的卫生巾、护理垫、水杯等，这些必备的...
李春红│厦门中医院
2023/11/18 收听(23722)
"生孩子是每个家庭很重要的一件事情，在生孩子期间需要使用很多东西，所以生孩子之前需要做相关的准备，具体如下：第一、需要做好住院的准备，准备好身份证、户口本及孕期产检的各种材料，...
张露│山东省立医院
2023/08/11 收听(36794)
"目前生孩子通常有两种方式可以顺产也可以选择剖宫产，要根据胎儿的大小和孕妇的身体情况进行选择。一般情况下如果胎儿发育的比较好，胎位也比较正，没有其他方面的异常，选择顺产也是比较...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/01/27 收听(67824)
"生孩子需要准备的东西，主要分为孕妇部分和胎儿部分两方面。孕妈妈需要准备的东西，包括两套比较舒适的、棉质的哺乳睡衣，还有哺乳内衣，卫生纸、产妇专用的产妇垫。另外像产妇专用的牙刷...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/17 收听(28142)
02:13
分娩需要准备的东西包括两方面，即孕产妇应该准备的东西和新生儿应该准备的东西。孕产妇准备的东西要看分娩医院可以提供哪些，不能提供的要自己准备，具体如下： 1、相...
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/10 播放（72158）
"生孩子之前要准备的物品，包括为孕妇准备的物品和为宝宝准备的物品两方面。为孕妇准备的物品有2个脸盆、1个便盆、卫生纸、卫生巾若干、产褥垫2包、内裤2-3条、睡衣1套、哺乳内衣2...
邹娜│九江市妇幼保健院
2023/02/07 收听(79390)
01:52
现在生小孩有两种方式，一种是顺产，一种是剖宫产，以前也叫剖腹产。 1、顺产：顺产是最古老，也是最常见的生小孩的方式。一般子宫在盆腔的最底部，子宫颈前就是阴道，...
李艳丽│湖北省妇幼保健院
2023/09/06 播放（44278）
"通过做呼吸操可以锻炼呼吸功能，增加呼吸量，在做呼吸操锻炼时，一定要放松全身肌肉，而且动作要优化而快，不能够操之过急，呼吸操的锻炼方法如下：一、应该先双手抱拳，然后肘关节屈伸，...
刘新发│河北省中医院
2023/03/03 收听(57450)
"呼吸功能锻炼，是肺部感染预防和护理中重要的措施。方法和注意事项。缩唇呼吸，让患者采取舒适的体位，放松，经鼻深吸气，呼气时缩唇微闭，缓慢的经嘴呼气4-6秒，吸气和呼气以1:2或...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/04/14 收听(86350)
"做正常胃镜而没有做麻醉胃镜的情况下，在胃镜的管道经过喉反射的时候，容易出现恶心和呕吐，这个时候就要自主的有意的调节呼吸方法。常建议的是用鼻子吸气、用嘴呼气。这个过程是属于一个...
闫晓明│黑龙江省中医院
2023/11/18 收听(68586)
支气管炎患者的呼吸锻炼方法有助于改善肺功能、提高呼吸效率，减少病情发作，以下是一些常见的呼吸锻炼方法：1、慢性支气管炎缩唇呼吸锻炼：这种方法可以提高支气管炎患者的气道阻力，减轻...
孙倩│首都医科大学附属北京潞河医院
2023/10/09 阅读(1990)
