顺产后涨奶怎么疏通

2023-11-27 08:40

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女性在顺产以后出现胀奶的现象,最好的疏通方法就是让小宝宝多吃奶。小宝宝多吃奶,除了可以疏通乳腺不通,胀奶的现象,还可以促进乳汁再次的分泌。另外,每次在哺乳之前,可以先用热毛巾,热敷双侧的乳房,然后稍微挤出一点乳汁来,让乳晕变软,不要那么硬,这样有利于小宝宝把整个的乳晕都含在口腔内。避免乳晕太硬,小宝宝含不进去,会出现只含着乳头,就容易出现小宝宝把妈妈的乳头给含破了,出现乳头皲裂的现象。此外,女性如果在顺产以后出现胀奶的现象,要自己先摸一下乳房内,有没有局部的硬块,如果局部有硬块,可以做局部的热敷、按摩或者是微波理疗,促进乳汁的分泌。

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