十三岁女孩手脚冰凉是怎么回事

2023-08-17 04:47

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13岁女孩手脚冰凉,有下面几个原因:
1、脾气虚,脾主四肢、肌肉,吃进来的食物通过脾转为化有用的精华,再由脾气输送到四肢,保证其温暖。如果脾气虚,四肢就会感到冷。
2、阳虚体质,阳气是生命的根本,如果阳气不足,就不能运达到手脚等肢体、躯干的末梢部位,便会出现怕冷、手脚冰凉的现象。
3、末梢循环不好,气温降低使血管收缩,血液回流能力减弱,导致出现手脚冰凉。
建议女孩子平时注意保暖,适当增加运动量,以促进血液循环,平时多吃些温补和营养丰富的食物,来增强体质。

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