喉咙痛在一年四季均可发生，多见于感冒后引起的咽炎、扁桃体炎。喉咙痛时跑步需要适可而止，因为慢跑或者急跑容易导致呼吸道过分换气，换气后，如果是强冷空气会刺激咽喉，使风寒症状加重，局部寒邪侵袭，喉咙的冷痛症状不容易缓解。
如果跑步出汗、大汗淋漓，中医认为汗出先伤阴后伤阳，容易感受风邪，反而导致喉咙痛加重。喉咙痛出现后需要尽快给予中药、西药治疗，等感冒症状有所缓解后再去跑步，这样会有效缓解喉咙痛的症状。避免由于跑步时出汗，复感外邪导致喉咙痛反复加重，不能缓解。
手机浏览
分享:
"跑步后出现喉咙疼痛，最常见的原因有以下几个方面：第一方面，如果是剧烈运动的情况下，很容易导致机体大量出汗，如果受到冷风刺激很容易诱发感冒，感冒就会出现鼻塞、喉咙疼痛等症状，严...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2023/09/23 收听(21076)
"喉咙疼痛的时候不可以跑步运动，因为咽喉部疼痛主要是咽喉部已经出现了炎症反应，多数是由于机体的免疫力下降，受到了病毒、细菌等病原体入侵，而使咽喉部出现了充血、水肿和炎性分泌物的...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/12/13 收听(15918)
"喉咙痛即咽喉疼痛，跑步的时候出现咽喉疼痛比较常见，原因包括外界刺激以及炎症反应等，具体如下：1、外界刺激：有可能是由于运动量比较大，在跑步过程当中张口呼吸，外界空气直接刺激咽...
李睿│成都上锦南府医院
2023/04/12 收听(31948)
"在生活当中，患者喉咙疼痛有很多种情况：一、最常见的就是受到了外伤，如果患者不小心的时候摔伤，有可能会撞击到颈部，患者可能会出现喉咙疼痛的情况。二、主要考虑是炎症，相对来说也是...
刘滢│北部战区总医院
2023/04/08 收听(47220)
02:03
喉咙痛时，第一件事就要排除是否有化脓性扁桃体炎，如果是有化脓性扁桃体炎，一定要在医生的指导下选择相应的抗生素。 如果没有化脓性扁桃体炎，只是嗓子痛、嗓子痒、局...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/17 播放（47194）
01:43
在跑步机上跑步能够起到减肥作用，因为在跑步的过程中，机体会消耗大量的能量，当机体消耗的能量超过每天饮食摄入的能量，就能够让机体形成一个负能量平衡的状态，进而能够让体内储存...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（43501）
01:46
跑步漏尿还可以跑步，跑步漏尿通常是因为压力性尿失禁引起，再次跑步时要改变方式，比如踮着脚尖跑步，就是收缩肛提肌，将肛门、尿道括约肌收缩紧之后，漏尿的机会就会减少。
张祥生│河南省人民医院
2023/11/10 播放（41486）
"在跑步机上跑步是可以减肥的，现在的减肥理念，俗称管住嘴、迈开腿。在跑步机上进行跑步也一样，是非常好的锻炼方式。在跑步机进行跑步的时候一定要选择空气流通比较好的环境，对于整个的...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/10/09 收听(34888)
01:43
喉咙疼较常见原因为上呼吸道感染，引起的急性咽喉部炎症。炎症也可能会有其他原因，如外伤、过敏等均可能会引起喉咙发炎，部分患者可能由于胃酸过度刺激，胃食道反流造成的咽喉炎症。...
韩军│中日友好医院
2023/08/29 播放（85388）
"喉咙疼痛的患者是不建议吸烟的，因为吸烟之后会刺激患者的咽部黏膜，还有黏膜下的组织出现炎症，加重患者喉咙疼痛的情况，患者也不要饮酒，饮食方面也尽量清淡，有利于患者病情的恢复。对...
刘滢│北部战区总医院
2023/12/22 收听(76366)
"喉咙痛的时候不可以吃火锅。因为出现喉咙痛的症状，主要常见于咽喉部有明显的炎症反应，咽喉部的黏膜有不同程度的充血、水肿、炎性分泌物的渗出。这时咽喉部的黏膜可能受损比较严重，甚至...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/03/20 收听(16866)
喉咙疼临床常见的疾病是急慢性咽喉炎、疱疹性咽峡炎、急性扁桃体炎、扁桃体周围炎、急性会厌炎等咽喉部的炎症感染性疾病，这种情况下是不可以喝咖啡的，咖啡中含有较多的咖啡因是一种具有刺...
石彬│北部战区总医院
2023/11/29 收听(94070)
"喉咙疼痛，说明患者咽喉部的黏膜是有炎症的，属于上呼吸道传染性的疾病，一般都是会传染的。主要是经过飞沫或者是空气进行传播，所以患者如果家里面有老人，或者是孩子尽量佩戴口罩，外出...
刘滢│北部战区总医院
2023/01/17 收听(21428)
"喉咙痛能否泡温泉，需要鉴别喉咙痛是由风寒感冒还是风热感冒引起的。风寒感冒所引起的喉咙痛可以泡温泉，患者有鼻塞、流涕、恶寒、恶风、口不干、不想喝水的症状，中医认为属于寒邪闭肺引...
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2023/02/06 收听(31438)
"喉咙疼痛的患者是可以喝牛奶的，因为牛奶是比较有营养的物质，含有丰富的矿物质，比如钙、磷、锌、铁等，还有含有大量的水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖等等，能够有效的补充患者所需要的营...
刘滢│北部战区总医院
2023/09/14 收听(65680)
喉咙痛哺乳要看原发病的情况。原发病是一般性的炎症性疾病，比如急性咽炎、扁桃体炎。急性咽炎、扁桃体炎的症状不严重时，咽喉隐痛，没有发热，没有其他严重的症状，哺乳是完全可以的。不能...
邓邦鱼│苏州市立医院
2023/12/26 收听(47432)
01:42
喉咙痛可以喝牛奶，但一定要注意喉咙痛的时候有上呼吸道炎症，这时喝牛奶尽量不要太冰，否则可能引发胃肠道不适。在外感时，
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/10 播放（48274）
01:48
慢性咽炎可引起咽喉部出现疼痛。慢性咽炎是咽部黏膜下腺体，以及黏膜下淋巴组织的慢性炎症，可能引起患者咽部出现不适感、烧灼感、刺痛感，以及痒感、咳嗽、咳痰、吞咽异物感等一系列...
王军│北京大学第一医院
2023/07/01 播放（59902）
在患者刚刚感染HIV病毒的早期，大概在一个月左右确实会出现咽痛的情况，而且不光会出现咽痛的情况，绝大部分患者同时还会出现像是头疼、发烧、乏力、淋巴结肿大的情况。而且这些情况在一...
闫素│日照市中医医院
2023/01/06 收听(51534)
"喉咙痛可以吃糖吗？喉咙痛有几种可能，在急性扁桃体炎的时候，会有明显的喉咙痛，咽口水加重或者有全身症状发烧等等。急性扁桃体炎是可以吃糖的，多喝水，注意休息，多吃蔬菜、水果。炎症...
申金霞│北京大学人民医院
2023/11/16 收听(82460)
