感冒可以吃甜食吗

2023-02-19 23:31

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感冒时不建议吃甜食,因为感冒是急性上呼吸道感染的统称,主要是机体免疫力下降,受到病毒、细菌这些病原体感染,而使气道出现明显的充血、水肿,还有大量炎性分泌物的渗出,大量炎性因子会生成,产生大量痰液。这时如果吃含糖更高的甜食,会使痰液相对更加黏稠,而且使痰液增多,使咳嗽、咳痰的症状加重,不利于病情的缓解,甚至还会加重病情。而且高糖的甜食是很多病毒、细菌的比较好的培养基,这种状态下容易繁殖更多,使炎症反应更加明显。所以感冒时不要吃高糖的甜食,应该以清淡的食物为主。

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