排气是什么原因

2023-04-24 18:33

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排气是人体正常生理现象,排气是由于人体胃肠道内的气体聚集形成。如果经常排气,可能是由于胃肠道紊乱、消化不良、胃肠道蠕动缓慢、饮食不当导致,比如近期暴饮暴食或者吃产气比较多的食物,例如土豆、红薯、牛奶、豆浆等。这些食物不仅会导致机体排气次数过多,也会出现腹痛、腹胀等不舒服的感觉。如果机体的肠道菌群失调,也会导致排气增多,排出的气体多带有臭味,伴有腹部隐痛、腹胀等不舒服的感觉,可以服用整肠生或者肠道益生菌进行调理。如果机体腹部受凉或处于紧张、焦虑的状态下,也容易导致排气过多。

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