崴脚吃什么好的快点

2023-08-23 21:46

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在扭伤了脚后一定要及时的口服活血化瘀、消肿止痛的药物。例如舒筋活血胶囊、活血止痛胶囊,或跌打活血胶囊、三七伤药等等,很多类型的药物都能有效地缩短崴脚后的恢复时间。
在崴脚超过两周之后,可以适当的服用补肾壮筋的中药,例如肾骨胶囊、骨葆胶囊或活血壮筋丸等等。能快速的让扭伤脚后的疼痛症状逐渐消失,使扭伤快速痊愈。在扭伤之后应该食用蔬菜、水果以及粗粮,能很好的消肿止痛。
主要是因为大多数的水果和蔬菜都富含纤维素、维生素以及充足的糖分,能促进人体的代谢,促进损伤恢复。最好在崴脚之后先到正规医院,请医生确定没有其它严重损伤之后,再进行适当的治疗。

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