减肥不来月经如何恢复

2023-08-08 15:40

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减肥本身很多病人是通过禁食、少食或者运动过度,女人的月经受着下丘脑-垂体-卵巢轴的调控,调控首先是大脑皮质在指导着这个轴的运作。如果大量不吃或者强体力的锻炼,体内快速的减肥就会让下丘脑-垂体-卵巢轴出现不均衡,当不均衡时就可能出现月经的紊乱。
对于什么时候能够恢复正常,先要恢复正常的饮食,恢复正常的锻炼和休息。只有比例都正常了,原则上轴就会调到正常,月经就会正常。但是如果依然再继续减肥,有的人可能会出现终生性闭经。

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