在减肥的过程当中，如果减肥过快，每个月减肥超过5kg或者体重指数低于17，就可能会出现不来月经。因为这个时候会出现身体的营养不良，营养物质大脑会进行调控，首先要供应重要的器官，比如大脑、心脏、肝、肺等重要器官的营养，就会抑制下丘脑-垂体-卵巢轴释放促卵泡生成素和促黄体生成素，卵泡就会不发育，所以月经就会停止。
等到加强营养以后就会来月经，在减肥的过程当中，一个月最多不能超过2.5kg，如果减的过快就会不来月经。