吃什么对勃起硬度好

男, 35岁 2023-11-21 21:44

病情描述:

吃什么对勃起硬度好

石冰冰
石冰冰主任医师北京协和医院

擅长: 泌尿系肿瘤、泌尿系结石,以及肾上腺外科疾病的诊治及泌...

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勃起不硬,首先需要考虑是否休息不好或者压力过大引起,其次心里紧张也会这样。建议锻炼好身体改善,性生活时多发送不要紧张。平时多打球,跑步之类有氧运动。 还有考虑是否有高血压,糖尿病等慢性疾病,口服的药物也会导致勃起不硬。再者排除以上因素,考虑肾阳虚所致勃起不硬,可有口服金匮肾气丸、肾宝片、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等治疗。饮食上面可以多食用富含锌硒的食物。

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