胃饿、腹胀是为什么

2023-09-26 16:55

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胃有饥饿感,但却又存在腹胀的情况,最有可能的就是由于肠胃功能紊乱,导致消化不良、胀气。而诱发出现肠胃功能紊乱的原因有很多,主要还是平时在生活中有不良饮食习惯,以及不科学的饮食结构所导致。
比如平时习惯暴饮暴食、无规律饮食等不良的饮食习惯,以及经常吃油炸食品、刺激、辛辣的食物,都可能会在短期内增加肠胃负担,从而引发消化不良。还有就是平时经常的吃易产生气体的食物,也有可能会直接造成胃胀气的症状。
而在生活中常见的易产生气体的食物有很多,比如红薯、碳酸饮料、牛蒡、韭菜、卷心菜等食物。除可以口服健胃消食片以及乳酸菌素片等促消化、改善肠胃功能的药物以外,平时养成良好的饮食习惯同样很重要。

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