心理健康标准

2023-12-30 14:08

病情描述:

心理健康标准

李安宁
李安宁副主任医师首都医科大学附属北京安定医院

擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症等常见精神疾病的诊断与治疗...

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具有健康心理的人,首先要有完整的人格、稳定的情绪。积极情绪多于消极情绪,具有强大的自控能力,能时刻保持心理平衡。有足够的自信心,自尊、自爱、自强,又有一定自省力。其次要能保持正常的人际关系,被大多数人理解和接受,在所处的环境中有充分的安全感。再就是有理想和追求,对未来生活有明确的目标,并能够为了目标采取合理的行动,切合实际的不断进取。

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