一天大便一次正常吗

2023-07-15 08:34

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正常情况下,每天排一次便是正常的,如果排便次数较频繁,可判断是否摄入食物量过多或肠道炎感染,可去医院通过肠镜检查判断病因,控制每天的摄入食物量和种类,要控制对辛辣、油腻食物的摄入,保证营养的均衡和丰富。排便次数达到两天或者超过两天一次,可以被判定为便秘的现象。肠道消化蠕动的能力较差,致使食物残渣在肠道内积累无法排出,对油腻辛辣的食物也要忌口,平日要多喝水、多吃水果,达到润肠通便效果。一天排一次便是正常现象,可每天在固定的时间排便,长时间坚持,养成良好的排便习惯。

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