2021-04-16 15:10
睡觉睡不好容易醒是什么原因
出现睡眠不好、容易醒过来,通常原因为以下几种:
第一、偶发以上症状,这是每个人在生活中都可能遇到的正常生理现象,因此没有必要担心,也没有必要采取任何口服药物治疗。
第二、症状存在的时间很长,比如持续一个月以上或者一周三天,需要考虑睡眠障碍,可采用谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、佐匹克隆片等神经调节药物治疗。
第三、有些疾病也会导致这种情况,比如呼吸系统疾病或者心脏系统疾病,这些疾病会因为身体不适而影响睡眠。这种情况需要到正规医院的内科检查,针对性治疗原发疾病,可以明显提高睡眠质量。