血压高能吃辣椒吗吃辣椒影响血压吗

2023-06-29 06:56

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一般高血压的患者是可以进食辣椒的,吃辣椒不会明显影响血压水平。在过度进食辣味食物的当时,因为交感神经的兴奋、心跳的增快,可能会导致血压的升高,但血压不会因为进食辣椒而导致长期的升高。
相反有一些观点认为,辣味食物有利于软化血管,因此高血压的患者不需要严格限制辣椒的摄入。
对于高血压的患者在饮食方面应该注意的是严格控制钠盐的摄入,一天的钠盐摄入量应该控制在6g以内,过多的钠盐摄入会导致血压的明显升高。
因此高血压的患者在饮食方面应该积极限制咸味食物的摄入,而不是辣椒的摄入。

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