乳腺增生不宜吃什么

2023-03-26 01:24

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在现代生活当中,乳腺增生越来越普遍。因此广大的女性朋友不要紧张,对于乳腺增生建议如下:一定要控制情绪,不要紧张,调理生活,减轻生活压力。少吃高脂肪的食物及含有激素的食物,例如大豆等含有雌激素的食物。多吃当季的水果、蔬菜,同时加强锻炼,调理生活,只有这样才能减轻乳腺增生的症状。还要定期复查乳腺超声,常规每年一次。

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