山楂的功效与作用

2023-02-14 11:17 收听:25221

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山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰、降血脂、降血压的作用,而且山楂含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸和蛋白质、碳水化合物,能促进胃肠消化吸收,对身体肥胖有一定的调理作用。
因为山楂具有降脂化浊的作用,能消耗脂肪,但同时也要配合其他健脾消食的药物以促进身体消耗脂肪,比如决明子、荷叶、绞股蓝。注意保护胃气,可以适当服用麦芽。同时控制主食和增加体育锻炼,达到减肥的目的。

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