熬夜后眼肿了怎么办

2021-04-28 11:33

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熬夜后出现了眼睛的水肿,快速的消退办法如下:
一、卧床休息,保持良好的睡眠,放下工作,使眼部的肌肉或者血液循环得以改善,水肿就会逐渐消退。
二、尽可能减少含盐食品的摄入,包括咸菜、咸鸭蛋等,同时要减少大量蛋白质的摄入。
三、如果熬夜引起的水肿,经过改变生活方式后仍然不能消退,必须寻找原因,因为肝、肾、心脏等引起水肿时,在代偿的情况下可能没有症状,一旦劳累后会出现明显的眼睛水肿而延误了病情,需要明确寻找而且进行正确的治疗。

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