发烧能吃鸡蛋羹吗

2023-02-24 21:57

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 发烧能吃鸡蛋羹吗
01:11

语音内容

鸡蛋当中含有多种维生素,比如维生素B、维生素A和维生素E等等。鸡蛋含有较多的蛋白质和卵磷脂,人体在发烧的时候代谢加快,对于能量的需求也会增多,所以适当吃鸡蛋可以补充人体所需的蛋白质和维生素,对于疾病的恢复是有帮助的。但是需要注意的是,不要食入过多的鸡蛋,较多的蛋白质容易增加消化负担,特别是人体在发烧的时候,消化能力下降,如果进食过多的蛋白质,会导致代谢负担加重,从而增加人体热量,反而不利于退热。在发烧过程中,鸡蛋不宜吃多,1天最多吃1个鸡蛋,还需要注意尽量不要吃煎炸、油炒的鸡蛋。可以选择吃鸡蛋羹,更加容易消化,成人选择白煮鸡蛋或者鸡蛋羹。

分享:

99

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
张三军的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved