肩髃穴是肩关节三大穴位之一，是手阳明大肠经上面的穴位。肩髃穴的位置非常好定位，当人体手臂肩关节进行侧平举动作时，肩关节的顶端会出现一个明显的凹陷，在这个凹陷的中心点位置就是肩俞穴的位置，用手按下去会感觉局部酸胀、疼痛。
这个穴位是治疗肩周炎以及肩关节周围疾病或者损伤的重要穴位，也是特效穴位，包括冈上肌肌腱炎、肩周炎、轻度肩袖损伤、急性颈椎间盘突出或者颈椎病急性发作出现肩关节、手臂疼痛或者麻木症状的，利用肩髃穴进行局部的针刺和按摩可以起到非常好的治疗和减轻症状的作用。
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"肩髃穴在肩上，当胳膊向外平举，平到90度角的时候就会发现肩部出现两个凹陷，前方的凹陷就是肩峰，就是肩髃，在尖峰的下缘，当肩峰与肱骨大结节之间凹陷，就是肩髃穴。肩髃穴是治疗肩部...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/02/08 收听(94216)
"肩髃穴在在肩上，摸到了肩峰，也就是肩部浑圆比较尖的位置叫肩峰。肩峰的下缘在肩峰与肱骨大结节之间一个位置取穴，简便取穴法的时候，把手臂向外平举，平举的时候肩部就能看见出现了两个...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/10 收听(98858)
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肩髃穴是手阳明大肠经的穴位，它位于肩部肩的前侧，肱骨大结节与肩峰前侧端的两个骨的骨缝之间，一般平举胳膊的时候，在肩膀肩峰处前后可见两个凹陷，前方的凹陷就是肩髃穴，而后方的...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/04 播放（29593）
"肩髃穴的位置在将上臂外展、平举，肩关节部即可呈现出两个凹陷，前一个凹陷就是肩髃穴。在临床中肩髃穴附近有锁骨上神经、腋神经还有旋肱后动、静脉。肩髃穴属于手阳明大肠经的穴位，具有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/05 收听(57600)
胆囊是消化系统的重要脏器，是在右上腹部，肝脏下方的胆囊窝内，其主要作用是浓缩和储存胆汁之用。胆囊可分为底、体、颈、管四个部分，颈部连接胆囊管，胆囊壁由黏膜层、肌层和外膜三层组成...
彭涛│北京大学人民医院
2023/07/01 收听(66804)
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手太阳小肠经主要起于小拇指，然后走行于手背部，从腕进入上臂，在胳膊上走行于胳膊外侧靠后部位，然后进入肩膀，在肩关节周围以及肩胛骨周围绕行一段距离，再通过脖子进入头面部，最...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/12/28 播放（76412）
"大杼穴属于足太阳膀胱经，它的位置在于人体的后背部，当第1胸椎棘突下旁开1.5寸，就是该穴位。大杼穴在临床中应用的范围是非常广，它可以调整身体的很多疾病，特别是可以辅助治疗感冒...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/08 收听(24816)
"十宣穴是敏感度非常高的穴位，又称经外奇穴，它的主要位置在于手指的指尖端距离指甲游离缘0.1寸，左右总共10个，号称十宣穴。十宣穴在临床中是一个非常疼痛的穴位，通过进行针刺放血...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/27 收听(12410)
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胆经的准确位置，穿上裤子以后左右的裤缝就是胆经循行的位置，在日常生活当中疏通胆经还是很有作用的。比方说忙碌之余、劳累之余坐下来，顺着裤缝敲敲胆经，有疏通经络、清利肝胆的作...
贾民│山西中医药大学附属医院
2023/02/11 播放（67204）
夹脊穴是人体的穴位，是众多穴位的集合，分布于人体的脊柱两侧，将脊柱夹在中间，所以被称为夹脊穴。具体位置为人体脊柱两侧从各椎棘突下旁开0.5寸的位置，共有34个穴位。夹脊穴对人体...
万旭东│济南市中西医结合医院
2023/04/22 收听(78422)
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关元穴是任脉的一个重要穴位，如果将肚脐和耻骨联合分成五份，耻骨联合上两份或肚脐下三份，即为关元穴准确位置。关元穴主要作用包括任脉的作用，即治疗泌尿系疾病，小便不利、尿潴留...
霍则军│北京大学第三医院
2023/11/14 播放（52792）
浮白的位置，先取率谷，率谷是耳尖上入发际1.5寸，头维穴和神庭之间是4.5寸，分三份这就是1.5寸，把1.5寸放在耳尖之上的位置就取到了率谷穴，率谷穴向脑壳的方向，就是脑的后侧...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/28 收听(16748)
任脉是奇经八脉之一，循行在人的正中线上，起于少府之内，也就是中医讲的起于中极之下，从盆腔起之后往下出于会阴部。然后从阴毛部位向上运行一直到脐，沿着脐上到咽喉的位置，然后循着颈部...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/29 收听(49508)
少商穴是手太阴肺经的最后一个腧穴，也就是手太阴肺经的井穴。它的位置在拇指的桡侧，也就是拇指的靠外侧，不是靠食指那一侧，在指甲根旁边横0.1寸、纵0.1寸的位置上是少商穴。少商穴...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/12 收听(62568)
"第二腰椎的准确位置可以通过髂前上棘寻找，髂前上棘就是两侧胯骨的最高点，就是佩戴腰带的部位，两侧髂前上棘连线的中点后方，也就是腰部后正中处，摸到的骨头是第四腰椎棘突，顺着第四腰...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2023/01/20 收听(81280)
"肩井穴是足少阳胆经的腧穴，这个穴的位置在肩上，是大椎穴与肩峰连线的中点。大椎穴是第七颈椎棘突下凹陷，有人不会取大椎穴，大椎穴就让病人低着头，他后面的脊骨有脊突，可以多用几个手...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/02 收听(40374)
天容穴是手少阳三焦经的腧穴，这个穴位位于耳朵的下方，也就是位于我们的颈段。先摸到下颌角，也就是下巴颏跟耳朵交界的地方，从下颌角往后摸就摸到一条肌腱。这条肌肉就是胸锁乳突肌，天容...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/02 收听(37198)
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扶突穴位于颈部侧面，胸锁乳突肌前后缘的中间，横平喉结。扶突穴是大肠经的穴位，主要治疗以下几种疾病： 1、肺系疾患：如感冒、发烧、咳嗽、气喘、胸闷、憋气、胸胀、...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/02/22 播放（62422）
"四白穴数位于脸上的穴位，位置在瞳孔直下，当眶下孔凹陷处，就是眼睛下一寸，下面有孔的位置就是四白穴。四白穴在临床有很大的治疗意义的，可以祛风明目、通经活络。可以通过四白穴进行按...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/20 收听(89180)
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内关穴是手厥阴心包经的穴位，是非常常用的穴位。如果把腕横纹和肘横纹分为12份，在腕横纹上2份，2筋之间，按压会有非常明显的酸胀感觉。 如果特别敏感的患者，麻的...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/04 播放（90906）
