肩髃穴是手阳明大肠经的穴位，它位于肩部肩的前侧，肱骨大结节与肩峰前侧端的两个骨的骨缝之间，一般平举胳膊的时候，在肩膀肩峰处前后可见两个凹陷，前方的凹陷就是肩髃穴，而后方的凹陷是肩髎穴。肩髃穴的具体作用如下：

1、治疗局部疼痛：肩髃穴和肩髎穴是治疗肩周炎、肩膀疼痛、肩部活动不利最常用的两个穴位，同时会和肩前穴、肩贞穴，巨骨穴、臂臑穴等穴位相结合，组成治疗肩周炎、肩膀疼痛的组方。此外，牙痛也可以选择肩髃穴；

2、治疗上肢疾患：肩髃穴作为大肠经的腧穴，除了治疗局部疼痛之外，还可以治疗上肢的各种问题，上肢疼、上肢活动不利、胳膊麻；

3、治疗胃肠疾病：肩髃穴作为大肠经的穴位，还可以治疗胃肠疾病，比如便秘、拉肚子、消化不良、消化吸收不好、脾胃功能不和。

肩髃穴应用很广泛，但是如果用起来，希望还是找专业的针灸医师去扎，自己不要轻易在肩髃穴上进行针刺。