嵌顿痔如何预防?

2017-07-10 19:49

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痔的预防要提到几个方面,第一、要尽早的预防,什么叫尽早预防?就是在各种生活方式、饮食、排便、生活方式上进行预防,饮食上首先不能够吃辛辣刺激性的食物,或者减少辛辣刺激性食物的摄入,比如说酒,尤其是白酒,葱、姜、蒜,包括胡椒、芥末、孜然,都是一些刺激性的食物,也减少摄入。第二、要保持良好的排便习惯,什么叫良好的排便习惯?一个就是说要定时排便,每天晨起排便;一个就是要专心排便,排便的时候不能够玩手机,不能上网;一个是排净,排便一定要排净,不能排一会儿再出去,一会再回来排,这样就不能够把排便反射继续下去。第三、养成良好的生活习惯,不能总站着,也不能总坐着,比如说有的IT一族,或者是会计,总玩电脑的,总这么坐着,也会引起痔疮的发生。痔疮发生之后,如果你不进行有效的控制,或者是保守治疗,很快发展,最终发展成嵌顿痔。

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