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"月经期间可以少量吃凉粉，但是凉粉需要用开水烫过以后再吃，而且不要用辣椒等刺激性比较大的佐料，以免刺激消化道黏膜，影响消化功能，同时吃生冷、刺激性食物，也容易使经血出现瘀滞，引...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/30 收听(88006)
凉粉主要的成分的就是淀粉，主要是由绿豆淀粉、红薯淀粉或者是玉米淀粉做成的。但是凉粉当中含糖量比较低，属于升糖指数不高的食物，糖尿病患者适当的吃凉粉以后不会引起饭后血糖有较大的波...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/11/30 收听(19086)
孕妇可以吃凉粉，但是要适量，不要多吃，适当吃凉粉有一定的好处。凉粉当中含有很多矿物质和微量元素，能够帮孕妇补充孕期所需要的营养。适当吃凉粉还有保健的功效，可以帮助孕妇软化血管，...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/12/01 收听(62988)
"肾衰竭不管是急性肾衰竭还是慢性肾衰竭，只要胃肠道功能没有异常，而且病情比较稳定，可以吃凉粉。凉粉本身是凉性的东西，对于胃肠道功能不好的病人，容易产生不良的后果，例如腹痛、腹泻...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/06/14 收听(51802)
孕妇是可以吃凉粉的，但是要适量、不要多吃。适当的吃凉粉是有一定好处的，凉粉当中含有很多的矿物质和微量元素，能够帮助孕妇补充孕期所需要的营养。适当的吃凉粉还有保健的功效，可以帮助...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/09/24 收听(62514)
"感冒的患者不能够吃凉粉，凉粉的主要成分是大米、红薯、凉粉草等，主要是以酱油、醋、辣椒油等进行合理的烹饪，对于感冒患者会增强刺激性，而诱发患者的食道、呼吸道出现相关的表现，不适...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/24 收听(99498)
01:42
怀孕可以吃凉粉，凉粉它是米做非常好吃的一类，介于蔬菜和主食之间，富含碳水化合物的薯类食品，在某些地区很受欢迎。 怀孕期间可以吃，因为它没有毒副作用的东西在里面...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/03/13 播放（32532）
"凉粉是很多人在夏天喜欢吃的一种食物，虽然它是由淀粉制作而成，作为主食适量食用不会让人长胖。有些凉粉是由绿豆制作而成，绿豆中含有相应的营养物质，能为人体提供部分植物蛋白，少量食...
王立平│哈尔滨市第一医院
2023/12/16 收听(22356)
"肾衰病人不提倡吃凉粉，如果想吃凉粉，也是尽量少吃，不要吃太多。肾衰的病人是因为肾功能不好，从而导致病人出现全身症状，包括消化系统的症状，不想吃饭等等，也会有抵抗力的下降，肾脏...
马强│中国人民解放军总医院
2023/07/23 收听(27548)
01:38
凉粉主要来源于绿豆，大量的豆制品的摄入，实际上不利于血糖的控制。偶尔吃还可以，如果摄入豆制品太多，就要减少其它蛋白质的摄入量，尤其豆制品，蛋白质主要都是植物蛋白。
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/06 播放（46998）
01:58
小孩可以吃白凉粉，因为白凉粉一般由植物凉胶粉制作而成，且一般具有清热解暑的作用，而且口感顺滑，一般小孩喜欢吃，但是应注意以下几点： 1、避免进食过多：由于白凉...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/17 播放（76664）
"减肥期间任何食物在控制合理用量的情况下都是可以食用的，最好摄入类似于全麦类食品这样的低热量食物。凉粉也可以少量摄入，凉粉的热量并不是很高，不会导致肥胖的问题，一般都是由淀粉物...
邓浩华│武汉大学中南医院
2023/04/10 收听(68936)
"血糖高能吃凉粉，糖尿病的饮食指导原则是限量不忌口，这里最重要的是注意限量这两个字。凉粉因为里面也含有淀粉，所以应该算在主食的范畴里。糖尿病患者的主食建议每顿生重不超过二两，也...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/09/04 收听(13032)
凉粉是一道很有名的小吃，色泽洁白、晶莹剔透、嫩滑爽口，夏天食用可以降暑解渴。凉粉一般由绿豆或者豌豆的淀粉制成，其中主要含有的是碳水化合物、蛋白质等营养成分，凉粉中80%是水分，...
于永超│中日友好医院
2023/12/27 收听(97188)
孕妇在怀孕期间可以适量的吃凉粉，凉粉的主要成分为淀粉制作，如果适当食用不会产生影响。在夏天食用凉粉，能够达到清热、解毒的作用，而且能够促进机体胃液的分泌。孕妇在吃凉粉的同时，可...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/11/15 收听(45110)
01:41
糖尿病患者可以吃凉粉，但是吃凉粉的时候要注意以下几点： 1、注意搭配：凉粉的主要成分是淀粉，所以今天吃了凉粉，一定要把产生的热量计算到今天的能量摄入当中，这样...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/04/26 播放（65638）
"怀孕期间最好不要吃凉粉，即使在炎热的夏季，孕妈妈也尽量不要吃凉粉。凉粉属于凉性的，凉粉不易消化，吃多了会引起腹胀、腹泻的症状。对于孕妈妈，如果出现了腹泻、腹胀是很不好的。在怀...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/01/11 收听(44098)
"尿酸高的患者是可以吃凉粉的，凉粉的制作过程是用大米、红薯、豌豆及一些调料制作而成，内含有的嘌呤物质是很低的。嘌呤的代谢最终产物是尿酸，可以根据尿酸水平的高低，判断机体嘌呤代谢...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/14 收听(93762)
