哺乳期可以艾灸吗

2023-03-06 11:36

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一般来说,艾灸主要是艾灸腹部,起到温经,活血,止痛,温热的效益。对于哺乳期,是没有任何副作用的,也不会引起回奶或者其他不适。哺乳期一般建议要多喝汤,多饮水,饮食清淡营养。汤一般建议可以喝鲫鱼汤,乌鱼汤以及猪蹄汤,还有乌鸡汤之类的,可以催奶,让乳汁分泌更多。哺乳期一般建议禁止吃辛辣刺激、冰冷的食物,干锅、火锅,还有就是冰淇淋、雪糕之类的,这类食物都尽量少吃。以防导致宝宝腹泻,或者上火便秘的表现。

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