被风吹的头疼怎么缓解

2023-08-13 08:56

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被风吹的头疼,在医学上称之为刺激性头疼,发病机理主要是头部血管被风吹过后,反射性地引起血管痉挛,当痉挛达到最大限度时,转化为被动性扩张,血液在血管内流动,冲击血管内壁的痛觉神经而引起头疼。出现这种头疼可以有以下几种方法进行缓解:
第一、放松心情,深呼吸,逐渐放松头部及颈部两侧的肌肉。
第二、药物治疗可以使用止痛药和镇静剂,能迅速缓解头疼,可以服用改善循环药物防止血管发生痉挛,从而防止血液搏动过度引起头疼,另外抗癫痫类药物可以降低脑兴奋性,从而也有缓解头疼的作用。
第三、如果出现被风吹后头疼情况,尽量避免吹空调后者直接吹风扇。
第四、中医来讲,痛则不通,通则不痛,平时可以多做梳头动作,促进头部血液循环,缓解头疼。

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