产后胸胀的疼怎么办

2023-11-16 05:22

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对于产后乳腺胀痛,首先应当保持大便的通畅,情绪的安定,平时注意防止乳房被挤压撞击等外伤。此外还可以考虑进行乳房的按摩,按摩时间间隔每次以20-30分钟为宜,单次时间不要过长,如果一次排奶不通,单纯按摩增加时间,只能够增加局部水肿的概率。按摩的正确手法是先涂上石蜡油或者开塞露润滑皮肤。手指从乳房的四周外缘滑向乳晕,数次后再上下提拉乳头,造成乳晕局部负压,可以达到类似婴儿吸吮的作用。这种情况下,通过按摩加吸吮的双重作用,可以很快地减少乳房胀痛地感觉。同时在哺乳的过程中,应当双侧乳房交替喂奶,机会均等最好。

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