胸胀疼例假不来，应自查近是否有过性生活，或者采取过紧急避孕措施，这些可能会导致月经周期紊乱，如果怀孕也会让例假不来，并且有胸胀的情况发生。如果没有过性生活考虑可能是例假推迟导致，如果例假推迟但胸胀存在，说明月经紊乱，可能是气血不足导致，也可能是肝气郁结导致，建议保持情绪稳定，平常多吃水果、蔬菜，并且要规律其作息习惯，不可以熬夜，胸胀且例假来的晚，可以吃逍遥丸调理，如果例假出现长期不来，甚至时间长达一个月，建议及时去医院就医，做体内激素的检测。