产后下奶乳房胀痛怎么办

2023-01-12 11:34

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对于产后乳房胀痛的产妇,应当给予正确的哺乳,提倡定时哺乳,每次间隔2-3小时为宜。两个乳房交替喂乳,机会最好均等。同时当一侧乳房即可喂饱婴儿时,要将另一侧乳房用吸奶器吸空。喂奶后不要让婴儿含着乳头入睡,造成乳管堵塞,引起排乳不畅,甚至淤积。同时哺乳的姿势应当采取坐位,少用卧姿,哺乳后佩戴合适的胸罩,既能托起乳房,保持乳房内血液循环通畅,也有利于矫正乳房下垂。同时对于排乳不畅的产妇,还可以通过手法按摩的方式来缓解症状。手法按摩每次应以20-30分钟为宜,单次时间不要过长。按摩后还可以通过婴儿的吸吮增加排乳反射,进一步减轻症状。

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