产后乳房胀痛挤不出奶怎么办

2023-10-08 01:38

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产后乳房胀痛,奶水不能及时排出,聚集在乳管内,首先应当暂时避免进食鱼汤、猪蹄汤等大补的食物。其次应当通过手法按摩的方式来促进乳汁的排出。手法按摩时间每次应以20-30分钟为宜,单次时间不要过长。
按摩的正确手法是先涂上石蜡油或者开塞露润滑皮肤,手指从乳房四周外缘滑向乳晕,数次后再上下提拉乳头,造成乳晕下局部负压,达到类似婴儿吸吮的效果。
同时还应当提倡定时哺乳,每次间隔2-3小时为宜。两个乳房交替喂乳,机会均等最好。这样通过按摩以及婴儿的吸吮双重作用,可以达到很好的效果,减少急性乳腺炎的发生。

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张毅北京医院

2023/01/08 阅读(3725)

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