2023-06-23 23:20
胫骨结节骨软骨病吃什么食物比较好
胫骨结节骨软骨病多发生在处于生长发育期的儿童和青少年，该时期应该均衡饮食，多补充钙质和蛋白质，以满足生长需求。
（1）适当的补钙：饮食中不能满足生理所需钙量，造成血钙和软组织中的钙量不足，就必须向骨骼取钙，含钙较多的食物有牛奶、奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等。
（2）补充蛋白质：儿童发育期对蛋白质的需求量比成人高得多，如供给不足便会影响骨骼发育。食物以畜瘦肉、鱼虾肉、禽蛋类、乳类、豆类及其制品所含蛋白质丰富。此外，胶原蛋白和黏蛋白是构成骨骼的有机成分，父母应给孩子及时补充，食物中肉皮、猪蹄、鸡、鱼、甲鱼等均富含胶原蛋白和黏蛋白。
