每天吃红豆薏米的好处：1、能够利水除湿，对于小便不利所导致的四肢水肿、腹水的人，适当食用红豆薏米有很好的利水除湿的好处。2、能够健脾开胃，对于脾湿所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹胀的人，适当食用红豆薏米有很好的健脾开胃的好处。3、能够清热排毒，对于肺痈、肠痈的人，适当吃红豆薏米有很好的清热排脓的好处。