畏寒怕冷怎么办

2019-10-29 10:57

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患者畏寒、怕冷可以通过下列方式进行调治:
第一点,通过中医中药进行治疗,根据实证和虚证的不同,选择中药方剂。虚证可以选择相关的补气、补血的中药,像补中益气丸等非常适合。实证的可以选择驱寒的中药,像附子理中丸就非常合适。
第二点,对于畏寒、怕冷,可以考虑通过理疗的方式,像热敷、汗蒸,这些都可以在医生的指导下合理的进行。
第三点,运动,适当的运动身体,对于提高身体的代谢、改善血液循环、纠正怕冷的症状也是有很大的益处。
第四点,饮食,多吃富含有丰富蛋白质,还有少量糖分的食物,对于改善体质、纠正畏寒的症状也是有效果的。

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