老年人痴呆症的饮食食谱有什么?

2023-10-12 13:08

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预防老年痴呆食疗方面要分不同的时期。如果是发现记忆力减退,或者是预防记忆力减退,应该进食一些对肾功能有好处的。中医讲肾主记忆,肾主脑髓,所以补肾的药食同源的食物比较有益一些,比如核桃、枸杞、大枣、黑芝麻,还有薏米等等既能够补肾,又能够去痰湿补气血,所以说能够补充肾经和脑髓这是一方面。如果已经诊断老年痴呆了,这一部分的病人胃肠功能是比较弱的,从中医角度来说痰湿血瘀都比较明显一些,所以就要进食一些清淡还有营养比较平衡的一些食物,不要过多的油腻的或者是高糖高脂的食物。因为食物一个是加重了胃肠负担,还有一个就是容易让患者痰湿增加更多,从而导致痰湿血瘀加重,是老年痴呆的症状加重。所以建议进食一些新鲜的蔬菜、水果、粗粮等等,以这些为主。

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