如何预防胃肠病?

2018-01-17 09:32

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对于如何预防胃肠病,首先要知道所有的器官都是比较娇嫩的器官,胃肠道也不例外。如果一些人是比较虚寒的体质,也就是容易怕冷体质,则胃肠道也可能会出现怕冷的情况,因此这类患者在冬天或者在夏天的空调房里面要注意保暖,夏天要尽量避免冷风直接对着腹腔吹,因为这样冷空气的刺激很容易引起腹泻症状的出现。此外,在预防胃肠疾病出现时,一定要爱护胃肠道,该如何爱护?在日常生活中要避免过多的摄入胃肠道刺激的食物,比如非常辛辣刺激性的食物,或者浓茶、咖啡这类刺激性的食物,它对胃肠道都有影响,因此这类食物要尽量避免。

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