看屏幕久了眼睛痛怎么回事

2023-10-15 20:24

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看屏幕看久了之后眼睛会疼,一般这种情况的主要考虑有两方面的原因:第一方面,过度的使用电子设备后所引起的用眼疲劳,使用电子设备过多后会有大量的蓝光进入眼内,蓝光就是导致用眼疲劳的关键性因素,特别是近距离的使用,眼睛还会有调节紧张或者调节痉挛的现象,两者加起来视觉疲劳的现象就会很明显,而产生了眼睛疼痛的感觉。第二方面,过长时间使用电子设备后会引起干眼的现象,干眼就是眼表泪膜的不稳定,可能由于眼泪水的分泌过少或者质量不好所引起,干眼后就会使角膜的敏感性增强,加之看屏幕的时候多数人的眨眼睛次数会减少,就会使眼睛感觉非常的不适而引起一定的刺痛感。所以这种情况一般可以使用人工泪液的眼药水来替代治疗,并且逐渐的减少电子设备的使用,眼睛疼的症状也就会逐渐缓解。

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