精子能活多久

2023-11-01 05:02

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精子能活多久分具体情况而定,在体内大约在90天左右,精子排出后要看周围环境而定,存活时间约在60分钟左右,如果周围环境适宜,可以在女性体内存活2天左右,卵子存活24小时左右。如果是准备怀孕的,可以计算好时间,在排卵日前后3-4天同房都是有可能会怀孕,要合理安排好同房时间。精子质量好才更有利于生育,要想精子质量好,注意做好养生,6个月内戒烟酒,平时要多增加营养,多吃高质量、高蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉、羊肉等,还要多吃新鲜的水果、蔬菜,平时多锻炼身体增强抵抗力,还要早睡早起,不要熬夜。如果不准备怀孕的也要做好安全措施,安全期也不一定安全,建议使用避孕套,毕竟事后避孕药对身体也不好。

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