宝宝睡觉出汗多正常吗

2023-01-08 17:28

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宝宝一入睡就多汗,家长不必担心,这是常见的生理现象,为什么?因为宝宝的基础体温偏高,他的新陈代谢比较旺盛,而且植物神经功能很不稳定,在晚上入睡的时候,植物神经处于紊乱的状态。另外,宝宝入睡前,如果吃的太多或者是白天活动量比较大,入睡的时候就会出现出汗增多。
另外,宝宝体温调节中枢很不稳定,受外界环境因素的影响很大。所以如果在炎热的夏季,注意室内的温度不要太高,可以适当的开空调。宝宝睡觉的时候不要给盖得太多,以免宝宝出汗太多。如果孩子出汗多,也可以考虑有其他疾病因素的存在,比如缺乏钙和维生素D引起的佝偻病,也可以出汗增多,这时候要及时给孩子补充钙和维生素D。平时每天参加户外运动,每天晒太阳半个小时,可以有效地促进钙和维生素D的吸收。

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