孕后期臀部骨头疼怎么缓解

2023-07-10 11:13

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孕晚期臀部疼痛主要考虑以下几个原因,第一考虑是孕晚期子宫明显增大,压迫到了坐骨神经或是既往有腰椎疾病,怀孕后加重病情引起,建议避免久坐、久站、不断变换体位、适当卧床休息。第二考虑怀孕晚期,由于胎头入盆以后,引起的骨盆不适,建议观察,定期行产检。第三考虑是孕晚期胎儿发育需求,钙的摄入量不足,导致孕妇缺钙或骨质疏松引起。如果疼痛明显,可以使用毛巾热敷、轻轻按摩等方式来促进血液循环、缓解疼痛。另外要注意饮食营养,加强钙的摄入。

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