腰间盘做微创术后能撑很多年，但是有一定的复发率，与病人术后自我防护以及是否复发有一定关系，防护不好或者复发者可能需要再一次治疗。
椎间盘做微创一般指椎间孔镜下把突出的腰椎间盘给切掉或者射频消融掉，解除神经根受压，解除坐骨神经根受压。患者如果在刚手术完了以后比较保护自己的腰，经过1-2个月的休整，在以后的时间里面都比较注意保护腰，锻炼腰背肌的力量。这样情况下，有可能腰椎间盘突出经过手术以后很可能就治愈，以后再不会再复发。微创手术就是去掉一部分间盘，如果大部分间盘都在，整个的脊椎结构都没发生变化，将来发生继发的腰椎间盘，导致一些继发解剖异常、椎管狭窄都不会发生。当然，间盘突出的微创手术是有一定的间盘突出的复发率，个别人不注意或者因为体质的原因，导致间盘里面剩的间盘再往外突出，再压迫神经可能再次复发腰椎间盘突出，再过一段时间之后有可能发生腰椎的不稳定，导致腰椎的骨质增生或者腰椎管狭窄的情况，可能需要再进一步治疗，需要再次手术或者改为椎管血压开放手术，把间盘彻底切除。
腰椎间盘突出患者平时要注意尽量避免反复弯腰，避免重体力劳动，平时也不要做重活，不要剧烈运动，可以做轻微的体育锻炼，有助于缓解局部症状，也有助于减少术后复发的可能。
