空腹跑步胃疼的原因

2023-11-28 23:20

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空腹时胃酸会直接对胃黏膜造成刺激,所以会引起胃部疼痛,在跑步时应当少量吃食物再进行跑步,就能够避免出现胃部疼痛现象。
因为跑步时会导致胃酸分泌增加,空腹时胃酸出现分泌过多就会直接对胃黏膜造成刺激。患者会因为胃黏膜受到刺激而出现胃部痉挛,患者会表现出胃部疼痛,部分人在跑步时会超过自身的负荷,甚至会导致人体出现供氧不足,在人体出现供氧不足现象时会更容易引起肠胃痉挛,也会也胃部疼痛为主要表现。
出现胃部疼痛时需要立即停止跑步,并且少量喝水或者吃食物帮助稀释胃酸,胃部疼痛就可以得到改善。

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