预防儿童焦虑症最有效的方法-有来医生

预防儿童焦虑症最有效的方法 2023-07-27 16:16: 病情描述：

预防儿童焦虑症最有效的方法

徐天朝主任医师北部战区总医院

擅长: 中、西医精神心理障碍防治，心理咨询与治疗。主要致力于...

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儿童焦虑症的预防方可以从以下几点做起：
1、生活中应鼓励儿童表达自己的情绪，倾听儿童诉说，不与儿童争论，减轻儿童的焦虑、恐惧。
2、保证儿童有足够的睡眠时间和充分的娱乐时间，帮助儿童树立信心，让儿童培养起坚强的意志和开朗的性格。
3、保持家庭气氛和睦、师生关系轻松愉快，给儿童营造一个良好的生活环境。

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