偏头痛按摩哪个穴位

2023-05-21 09:10

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 偏头痛按摩哪个穴位
01:58

语音内容

偏头痛患者可以给予按摩疗法,可以主要按摩百会穴、合谷穴、太阳穴、风池穴和头维穴。百会穴在头顶的中央部位,在病情发作的时候可以把手按成拳头状,对此穴位进行锤击,每次锤击15次。合谷穴在手虎口的位置,对该部位进行按摩能够缓解偏头痛,可以把双手交叉来按摩穴位,用一定的压力按摩,一定要让局部出现酸胀、麻木为止。
太阳穴能够促进头晕脑胀的缓解,使用双手的中指以及食指合拢在一起,用手指的指腹对准头部两边的太阳穴进行按摩。风池穴在后脑勺、颈部上方的两侧,用大拇指和食指分别放在风池穴部位按摩半分钟,一直到局部酸胀感为止。头维穴在头的两侧,只用两手的大拇指分别以顺时针和逆时针的方向按摩一分钟,让局部出现酸胀感为止。按摩上述5个穴位,可以辅助偏头痛的缓解。

分享:

89

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
兰俊的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved