人流后一般休息多久

2023-03-17 20:02 收听:27622

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一般做完人工流产之后至少要休息半个月,这段时间要多休息,不要工作,也不需要绝对卧床,可以适当的溜达,这14-15天最好在饮食上加强营养,多补充蛋白质、维生素,多吃新鲜的水果和蔬菜,这些都需要定期的补充。如果有贫血的症状,最好多吃红枣、红豆类的东西,可以进行补铁治疗,而且最好不要吃凉的、辛辣、刺激的食物,因为可能会影响子宫的恢复。人流之后也要注意保暖,最好每天喝红糖姜茶,有驱寒、暖宫的作用,还可以用益母草促进子宫恢复。

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