首都医科大学附属北京同仁医院
计划生育科
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人工流产术后要休息两周，毕竟是手术。休息两周也不是在家卧床休息，应当适当活动，卧床休息对子宫收缩不利，宫腔里有积血，不易排出，可以适当的活动，也可以在家里适当做轻体力劳动。
部分病人做完人流以后在家卧床休息，起床后阴道出血是因为长期卧床休息、不活动，宫腔里边的积血没有排出，起床以后就要排血。如果宫腔积血长期在子宫里边积存，对子宫内膜的修复是不利的，也容易造成感染，还容易造成子宫内膜异位。
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做完人工流产手术之后，建议最好休息一周左右，这一周之内要多休息，适当活动，也不能绝对卧床。同时，注意下面流血的情况，如果流血多或者流血有异味，需要随时复诊。在手术之后的半个月之内都不要进行剧烈运动，尤其不能同房，也不要做重体力活动。做完流产之后身体是比较虚弱的，建议适当吃高蛋白的、营养比较丰富的食物，但是，荔枝、桂圆等有活血性质的食物尽量少吃一点或者不吃。辛辣、刺激的食物对于术后的恢复也不是很好，也要适当控制。
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/03/03收听(20914)
"一般人工流产手术之后女性需要休息一周左右。人工流产前后需进行检查并注意休息，具体如下：1、术前检查妇科彩超，明确宫腔内怀孕方可行人工流产术；2、术前检查阴道分泌物以排除阴道炎症，若有阴道炎症，待其治愈之后方可行人工流产术；3、术前检查血常规、免疫四项、肝功能、肾功能、心电图、凝血功能等，了解患者一般情况并排除手术禁忌方可安排人工流产术；4、术后女性需要应注意休息，禁止性生活及盆浴一个月。"
高会影│保定市第二中心医院
2023/08/08收听(16854)
"人流后需要休息多长时间需要根据多个因素来决定，具体情况要具体分析，不可一概而论。通常需要根据女性的身体素质、人流手术过程中出血的多少，以及手术的过程、流产后阴道出血量的多少，以及自身身体状况恢复的情况而定，有些人在做完手术后2-3天阴道出血就逐渐减少，直到完全干净、体力恢复良好，所以就可以通过休息、加强营养，一般一周就可以进行基本的生活、工作和学习。有些人身体比较弱或者出血时间偏长，量比较多且感觉比较虚弱，可以适当的休息长一点，也有些可能2-4周的时间。人流术后一定要做好日常护理，注意休息，不要过度劳累，饮食上要以清淡为主。最好手术后一个月内不要进行性生活，以免造成其它生理不适。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/02/24收听(71426)
人流手术之后是需要两周的休息时间，同时在一周内要避免重的体力劳动。在人流手术之后阴道会有少量的出血，一周左右就会停止，出血的血量是不会超过月经量的，偶尔也会有腹痛的情况，是正常的，因为子宫还在恢复的阶段，子宫收缩就会引起疼痛。在人流术后要注意休息，加强营养，要保持外阴的清洁卫生，一个月内禁止同房以及盆浴的。人流术后子宫颈口没有完全闭合，而且子宫内膜也是一个修复的过程，过早的性生活可能会引起感染，所以在人流术后建议在有一次正常月经来潮后再进行性生活是比较好的。
葛静│北部战区总医院
2023/09/13收听(11536)
"正常情况下，人流后一般要休息2周，而且国家对人流给予的法定休假是2周。人流对女性是较大的创伤，机体免疫力下降，机体恢复需要2周以上。人流后局部宫腔的内膜还没有恢复，有伤口，子宫内膜血管裸露，会出血1-2周，这个时间要减少活动。女性在人流后需要注意休息、增加睡眠，饮食要保持高热量、高蛋白质、高维生素，适当减少糖和油腻、辛辣、寒凉的食物。女性人流后要遵医嘱用一定量抗生素预防感染，吃促进子宫收缩的药物，比如益母草颗粒或者生化汤。女性人流后要注意保暖，不要坐浴，不要同房。建议女性对妊娠做出慎重考虑，一旦怀孕后不要轻易选择流产，因其对身体损害较大。即使选择流产也要到正规医院做手术，术后注意休息，均衡饮食。"
孙晓光│北京协和医院
2023/03/10收听(13340)
"国家规定的人工流产手术之后的休息时间是两周，但是具体休息多久要根据患者的具体情况而定。如果患者的体质比较好，在人工流产手术过程当中出血量比较少，术后恢复比较快，工作环境比较的轻松，人工流产手术后一周左右就可以上班。上班时要注意劳累时休息，有利于子宫的恢复和体质的恢复。如果患者的体质比较弱或者在人工流产手术的过程当中有大出血或者工作环境比较恶劣、工作比较劳累，建议患者可以适当的延长休息时间三周或者一个月。所以人工流产手术具体休息多长时间，因人而异。"
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/17收听(12654)
"人工流产手术是怀孕70天之内所行的手术，由于患者怀孕时间比较短、手术操作过程也比较短、流血比较少，所以对患者身体的影响是比较小的，国家法定的休息时间是2周。但是，患者具体要休息多长时间，要根据患者的体质，患者在手术过程中是否有特殊情况，以及患者所从事工作的情况而定。如果患者手术顺利，患者体质比较好，从事的工作比较轻松，人工流产手术后1周左右就可以上班。如果患者在手术过程中出现大出血，患者的体质比较弱或者从事的工作比较繁重，休息的时间可以适当的延长至1个月。"
2023/04/12收听(63662)
"人工流产是妇科一个比较小的手术，手术虽然有损伤，但是恢复的比较快，不需要和坐月子一样。但流产一周之内尽量注意卧床休息，减少活动。流产期间尽量不要碰冷水，流产一周以后可以适当活动，流产半个月内不可以做重体力的劳动，一个月内禁止同房。流产后可以服用几天益母草颗粒或新生化颗粒，同时配合抗生素药物服用，预防感染的发生。饮食方面适当的增加一些营养，多吃维生素和蛋白质含量高的食物，有利于身体恢复正常。"
宋慧芳│辽宁省朝阳市中心医院
2023/01/21收听(14088)
"人流手术后一般需要休息多久和很多因素有关，具体情况要具体分析，不可一概而论。通常人流手术后休息时间取决于女性自身身体素质以及术后恢复状态，还需要参考手术过程中出血量多少及有无并发症发生。如流产后出血多或者出现感染、发热，休息时间相应延长，通常情况下，体质好的人休息一周左右即可恢复至正常工作和生活中，有些体质较弱或者出现并发症的人，需要休息2-3周或者一个月，帮助身体恢复。要注意观察下次月经来潮，一个月之后有正常月经来潮，表示恢复良好。人流术后半月内不要从事重体力劳动，避免受寒，应摄入高蛋白富有营养的食物，并注意膳食平衡。同时保持外阴清洁，防止感染，要观察阴道出血的情况，如有异常应及时复诊，如开始性生活应做好避孕措施。"
2023/05/28收听(12182)
正常情况下人工流产手术之后，国家法定的休息时间是2周。但是由于每个人的体质不同，以及患者可能合并有其他的并发症，所以休息的时间也要根据具体情况而定。如果患者合并贫血或者手术过程中出现大出血的情况，术后一般情况不好，患者可以把休息的时间延长至1个月，待身体恢复之后再上班。人流之后的休息并不像坐月子一样需要绝对卧床休息，患者可以进行适当的活动，比如散步，做饭，普通的交际是没有任何问题，这种反而有利于患者术后的恢复。绝对的卧床休息，容易导致积血淤积在宫腔之内，引起子宫体或者是宫颈管的粘连，不利于患者的恢复。
2023/03/12收听(24190)
在人工流产手术之后建议休息两周，同时要避免重的体力劳动一周。在人工流产术后的一个月内是禁止性生活以及盆浴，因为在人流术后子宫颈口还没有完全的闭合，子宫内膜也处于修复的过程，所以过早的性生活会增加感染的几率。在人流术后要口服抗生素来预防感染，不用吃得时间过长。人流术后的15天要来医院进行复查，主要进行妇科超声的检查，检查人工流产之后子宫的恢复情况。人流术后会有少量的阴道流血，不会特别多，持续一周左右，如果出现阴道流血多，并且时间长的情况，要及时的到医院就诊。
2023/03/11收听(46048)
"人流过后最少要卧床休息2-3天，不能着凉，最好休息一周左右，对身体恢复有一定好处，可以预防后遗症的产生。如果恢复不好，需要休息一个月，甚至更长。育龄期女性没有避孕措施，同房后如果怀孕了，有的时候需要终止妊娠。终止妊娠的方法有人工流产和药物流产，人工流产术后患者体质比较弱、免疫力比较差，有的时候还会有一些阴道出血，所以建议患者适当的休息，让自己的身体，包括自己的子宫和子宫内膜逐渐恢复起来，恢复的时间，尤其是子宫内膜的恢复时间比较长，甚至要长达3个月。人流对于女性的危害很大，术后一定要做好日常护理，注意休息，不要过度劳累，人流后如果休息不好或术后感染，都有可能会引起妇科炎症。"
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/26收听(37380)
"人工流产术后一般国家给的假期就是两周的假休息，保证女性的身心健康。但是往往觉得又不是生孩子，也不需要坐月子，休息至少应该一周，尽量不要接触凉水，不要太操劳，这是非常关键的。因为接触凉水对恢复有一定的影响，如果没有好好休息，肯定觉得这一段时间有疲乏无力的情况，因为人工流产对人体的损害还是很大的。有的人问人工流产损害大还是药物流产损害大，其实是一样的，它的损害对人体都是一样的，只是药物流产没经过手术的操作，可能没有疼痛的感觉而已。所以一般正常的人流、药流后都应该注意休息，这样对以后的恢复有一定的好处。特别是在人工流产或者药物流产术后有出血的时候更应该注意休息，一定不能有同房的情况。 "
张毅│北京医院
2023/05/12收听(44276)
人流后法定的休息时间是15天，但是由于现在做人流的都是年轻女性居多，身体恢复得快，而且加上人流时所怀孕的孕周尚小，子宫恢复得也快，阴道流血时间短，有些阴道流血1-2天就干净了，所以往往人流后休息的时间根本用不到半个月。人流后具体休息多久，还是看个人的身体情况所决定的，有的年轻女性恢复快，休息3-5天就足够了。有的女性因为人流后出现感染、发烧，或者是阴道流血时间过久、人流不全等并发症的时候，可以适当的延长休息的时间，帮助身体尽快恢复。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/04/23收听(43856)
"人流手术后一般医生会开两周假条，建议休息两周。但休息并不是绝对卧床，躺着一动不动，应该做下床活动，比如散步，做简单的家务都可以。人流术后需要子宫收缩，再往外排一些蜕膜组织或者积血，如果在床上躺着，排出积血就比较困难。人流之后还要严格禁止性生活一个月，人流后宫颈处于张开状态，同时机体抵抗力差，此时过早进行性生活容易引起细菌上行感染，从而引起盆腔炎症。禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药，最好口服抗生素预防感染，口服一周。同时也可以吃一点益母草促进子宫收缩，可以营养饮食，没有腹痛、见红以后可以上班，最好避免劳累。人流术后患者应注意个人卫生，勤换洗内裤，密切观察自身变化，若不适立即就医治疗。注意饮食的合理性，注意休息，保持身心愉悦，有一个积极、乐观的心态等。"
周丹│北京医院
2023/12/24收听(89134)
"一般做完人工流产之后至少要休息半个月，这段时间要多休息，不要工作，也不需要绝对卧床，可以适当的溜达，这14-15天最好在饮食上加强营养，多补充蛋白质、维生素，多吃新鲜的水果和蔬菜，这些都需要定期的补充。如果有贫血的症状，最好多吃红枣、红豆类的东西，可以进行补铁治疗，而且最好不要吃凉的、辛辣、刺激的食物，因为可能会影响子宫的恢复。人流之后也要注意保暖，最好每天喝红糖姜茶，有驱寒、暖宫的作用，还可以用益母草促进子宫恢复。"
杜双│大连市妇女儿童医疗中心
2023/03/17收听(90114)
人工流产手术之后一般建议最少休息两周的时间。人工流产手术治疗是避孕失败之后一种补救的措施，主要是在妇科计划生育门诊进行的，将宫腔内孕囊组织清除出去的手术，这是有创性的操作，所以在人工流产手术之后建议使用抗生素3-5天进行预防感染，同时还需要用益母草颗粒，或者是新生化颗粒之类的药物来促进子宫的收缩，促进子宫的恢复。人工流产手术之后建议患者休息两周，禁止同房和盆浴一个月，要注意营养饮食，多吃富含蛋白质、纤维素以及膳食纤维的食物，少吃凉的、辛辣、刺激的食物。
2023/02/18收听(18990)
"人流后如果一切顺利，没有手术并发症出现，一般休息2-3天即可，也可以休息一周。休息可以促进体力恢复，提高免疫力，减少术后感染等并发症的发生。人流后两周要常规复查B超，如果B超提示宫腔残留，常常需要再次手术清宫。当然，小的残留也可以药物治疗有效。如果有二次手术，休息时间就要相应延长，在二次清宫之后要休息至少一周，尽量让子宫内膜恢复得更好一些。有时人流后会有感染现象，出现人流后腹痛甚至有发热，查体子宫压痛、附件区增厚、压痛，要给予抗生素抗感染治疗，也要相应休息更长时间。"
赵晓东│北京医院
2023/05/04收听(46776)
"一般情况下，建议人工流产以后休息2周左右，以缓解心理和身体的创伤。对于人工流产的手术创伤主要包括两个方面，第一是心理创伤，主要是终止妊娠、疼痛等引起的心理不舒适，结束妊娠以后体内内分泌环境发生变化，可能会有一些情绪的影响。第二是生殖器官的损伤，人工流产以后因为手术的操作会对宫颈及子宫内膜有一定的损伤，通常会在流产后2周左右基本恢复。人工流产以后由于手术的创伤，免疫功能低下导致身体比较虚弱，通常建议卧床休息1-3天。流产以后要轻体力活动，避免重体力的运动和劳累，并保证休息。对于流产后的女性要避免受凉，注意个人卫生，勤换内裤，注意外阴清洁。可以洗头、洗澡，但是要淋浴，禁止盆浴，还要注意水温适度。"
王少为│北京医院
2023/05/23收听(60084)
"人工流产手术是终止意外早期妊娠的一种方法。对于女性来说，也是一种身心创伤。在手术中，由于子宫内膜受到搔刮和损伤，术后会出现下腹痛、阴道流血等不适症状，需要预防性口服药物。同时需要卧床休息及饮食调理，一般于术后一周左右复查彩超，确认宫腔内没有残留组织。这时候阴道流血也会渐渐停止，子宫内膜也逐渐修复，再休息一周，身体基本可以恢复如常。如果无其他不适，就可以去上班了。"
刁俊春│安徽医科大学附属巢湖医院
2023/01/14收听(22616)
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