婴儿便秘的解决方法

2023-07-21 18:33

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婴儿便秘通常是功能性便秘比较多,要注意通过饮食来改善孩子便秘的情况,比如平时要给孩子多喝温开水,另外饮食中多吃富含纤维素丰富绿叶的蔬菜,比如说像油菜、波菜、芹菜、蒜苗,这些蔬菜中含纤维素是比较多的,可以适当给婴儿多吃,可以给宝宝做成菜泥、菜汁或者菜粥给婴儿喝。另外,多吃含水分、纤维素多的水果,像猕猴桃、火龙果、西瓜、雪梨、苹果,这些水果中含纤维素水分都是比较多的,适当给孩子多吃,可以有效促进肠道的蠕动,促进大便的排出,缓解便秘情况的发生。
另外,要注意给孩子要均衡的饮食,不要给孩子吃太多油腻、油炸的食物,以免出现便秘的情况。可以采取按摩的手法,比如每天按摩孩子的小腹部,每次按摩5-10分钟,每天按摩两次,顺时针按摩孩子的小腹部,可以缓解孩子便秘情况的发生,促进肠道的蠕动,也可以吃肠道的益生菌药物,比如妈咪爱可以缓解孩子肠道功能紊乱的情况。如果孩子便秘仍然得不到缓解的情况下,可以吃促进大便排出的药物,比如乳果糖。

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