对于两个月内母乳喂养的宝宝出现了便秘，最好注意妈妈的饮食。母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食应该特别注意。首先做到营养均衡，多吃凉性的蔬菜、水果以及植物的根茎类，或者是粗杂粮，避免燥热、刺激的食物。妈妈上火，宝宝就会出现便秘。宝宝如果大便一直都是软的，不硬，不伴有腹部胀气的情况，那就不必要太过担心。但是如果宝宝拉的大便总是又硬又干，或是伴有腹部胀气的情况，就要好好对待。宝宝便秘的紧急处理方法，可以用肥皂条削成小拇指大小，或者用开塞露给宝宝从肛门塞入，并给予腹部的按摩，不鼓励经常使用，在紧急的情况下可以应用。对于喝配方奶粉的宝宝引起的便秘，可以给孩子吃益生菌，比如合生元、培菲康等等，都有助于宝宝便秘的改善。