脚面肌腱断了多久能走路

2019-08-27 10:13

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脚面的肌腱断了之后应该先通过手术积极缝合,并且石膏外固定保护一个月让断裂的肌腱慢慢逐渐愈合,一个月之后去掉石膏应该拄拐适应半个月左右,过程中慢慢适应重新下地走路,并且锻炼下蹲恢复踝关节的活动范围以及小腿的肌肉萎缩,都恢复差不多之后也就是一个半月左右,基本上就能够正常下地走路。下地走路也是一个循序渐进的过程,刚开始不要刻意去追求比较多的走路,因为此时没有完全恢复,有可能走路多了会产生一定的疼痛,并且不要过早的有剧烈运动,等所有的正常日常生活都恢复之后再有剧烈运动,刚开始下地走路容易出现脚面的肿胀,注意晚上睡觉把腿抬高就可以。

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