敏感类肌肤建议进食清淡的饮食，比如新鲜的蔬菜、水果、杂粮、干果，补充优质的蛋白，有助于皮肤的养护。敏感类的肌肤平时最好不要进食辛辣刺激性的食物、油腻的食物、甜食，辛辣刺激性的食物会导致皮肤发红，毛细血管扩张。
如果进食油腻的食物会引起皮脂分泌旺盛，油腻的皮肤更容易发生肌肤的敏感反应，甜食也是容易导致皮脂分泌旺盛的一种食品。敏感类肌肤的人群最好进食清淡、健康的饮食，还要保持优质的睡眠，避免冷热的剧烈刺激。
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01:40
有些人的皮肤是比较敏感的，敏感的皮肤更常见的是在面部，对于化妆品、洗面奶，或者外界的阳光的照射都非常敏感，有人形容自己面部什么都不能抹，不能用洗面奶。还有些人的敏感跟气候...
季素珍│北京大学第一医院
2023/09/12 播放（70558）
敏感肌肤，即临床所说的敏感性皮肤。敏感肌肤有相对明显的症状，我们可以先通过自身的症状来粗略判断自己是否为敏感肌肤，若要进一步确认，可以通过专业的皮肤检测来辅助判断。首先，我们先...
王亮│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/10/23 阅读(3032)
"想要修复敏感的肌肤，具体方法如下：第一、要避免和去除各种能够损伤皮肤屏障的物质和行为，包括避免使用有刺激性的护肤品和化妆品，避免接触花粉、粉尘、尘螨等等容易引起面部过敏的物质...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/09/28 收听(77304)
敏感性肌肤的最主要原因是皮肤的屏障功能受损、皮肤的神经血管高反应性，因此要想修复敏感性肌肤重点在修复皮肤的屏障功能，主要通过以下方法：1、用补水保湿具有修复作用的护肤品，尤其建...
李天举│郑州人民医院
2023/08/13 收听(26774)
02:04
敏感肌肤不同于过敏，但也不能滥用护肤品，或单一认为只使用抗过敏药物，或涂抹激素类药膏就能缓解。患者要尽量避免各种各样的触发因素，日常生活中所用的可能不合规的护肤品，如祛斑...
李雪莉│河南省人民医院
2023/03/28 播放（80884）
敏感肌肤是一个笼统称唿，不是医学诊断名词，医学名词的诊断可以分为化妆品接触过敏引起的接触性皮炎，长期反复发作的玫瑰痤疮，面部过敏使用激素治疗后引起的激素依赖性皮炎，紫外线过敏...
纪秀军│济南市人民医院
2023/02/28 阅读(41113)
"敏感皮肤为多因素导致的皮肤问题，好发于中青年女性面部，患者可出现不同程度瘙痒、烧灼、紧绷、干燥、刺痛、肿胀等症状，严重者可出现红斑、脱屑、渗液。敏感皮肤易反复发作，患者应尽可...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2023/05/02 收听(98012)
"敏感肌肤的特征是指面部皮肤非常敏感，不能接触任何护肤品、化妆品、药物以及美容项目等等，只要接触某种原因，皮肤立即出现敏感性的炎症反应。敏感肌肤常常是指面部的皮肤敏感，临床上称...
汪晨│中日友好医院
2023/10/31 收听(67356)
"敏感肌肤应该外用成分简单、温和的护肤品，例如宝贝乳类等，敏感肌肤常常是指面部的皮肤敏感，称为面部敏感皮肤，面部皮肤容易过敏，在临床中非常常见，尤其是发生于爱美的女性，经常化妆...
汪晨│中日友好医院
2023/12/06 收听(99252)
02:20
敏感肌是指面部皮肤敏感，多见于爱美的年轻女性。敏感肌肤表现为面部皮肤敏感性高，患者用任何护肤品、化妆品都可以表现为面部的皮肤敏感，出现面部过敏性皮炎。部分患者面部的皮炎、...
汪晨│中日友好医院
2023/04/08 播放（51150）
01:52
敏感性肌肤主要有以下主要特征： 1、如受到理化因素，甚至精神因素或受热或在空调屋里或突然接触热风刺激以后，皮肤出现不同程度的灼热感、刺痛感，甚至瘙痒或皮肤紧绷...
李雪莉│河南省人民医院
2023/09/27 播放（88088）
02:37
敏感肌肤多表现在面部皮肤，表现为面部皮肤对任何护肤品、化妆品都敏感，各种温和的护肤品、化妆品、药物涂上之后，面部都可以出现过敏性皮炎。临床表现有红肿、脱皮、瘙痒等症状，因...
汪晨│中日友好医院
2023/11/17 播放（66944）
02:16
敏感皮肤患者是越来越多，主要原因是： 1、因为现在所有的人生活水平的提高，使用化妆品越来越多，种类越来越多； 2、化妆品本身含有重金属或含有激素；...
刘军连│北京市垂杨柳医院
2023/09/03 播放（89864）
"春季敏感肌肤要预防敏感主要指的是面部皮肤，因为面部暴露于外部，经常接受风吹、日晒，容易出现过敏的症状。对于预防敏感，要先做到避免日晒，也可以涂抹防晒霜，来增强对紫外线的抵抗能...
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2023/09/13 收听(13960)
02:04
出现敏感性皮肤时会自己修复，但靠自我修复需要相当久的时间。因为皮肤的生理特性有较好的外在的天然屏障，称为皮脂膜。但对于敏感性皮肤，存在皮肤表面的皮肤屏障严重受损。由于长期...
李雪莉│河南省人民医院
2023/07/26 播放（54064）
不少朋友经常抱怨自己一到换季皮肤就紧绷、起皮，一晒太阳皮肤就灼热、刺痛、瘙痒，这很可能是敏感肌惹的祸，如果想改善敏感肌肤，可进行饮食调理、药物调理改善，必要时可根据专业医生的建...
王霞│广州医科大学附属第一医院
2023/03/04 阅读(1722)
温度稍有变化，脸颊肌肤就会泛红、发热？使用护肤品稍不注意，肌肤就容易出现瘙痒、刺痛？这多数是敏感肌肤惹的祸。那么有哪些小妙招可以帮助我们治疗敏感肌肤呢？其实，通过小妙招难以达到...
王亮│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/17 阅读(4325)
换季时期，温度忽高忽低，天气干燥，给敏感肌肤的仙女们带来很多痛苦，尤其是对于重度敏感肌肤的人群来说，如果放任不管则会形成慢性皮炎。想要修护重度敏感肌肤，重点在于日常生活中要养成...
王亮│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/13 阅读(4586)
"敏感性皮肤是皮肤在受到一些外界刺激，比如物理因素，如冷、热、紫外线照射，化学因素如用在皮肤上的化妆品，皮肤在受到外界刺激以后，会出现烧灼感、刺痛、瘙痒、紧绷的症状，同时有或没...
禚风麟│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/21 收听(22390)
求美者晓雯的皮肤很白,但是在一次公司举行的三亚旅行中没有做好防晒,回家后使用肤品时,皮肤时常会出现刺痛等症状,皮肤变得越发敏感。这样的况持续一年多,网上查了很多的资料，也用过...
卢丙仑│西安市中心医院
2023/12/08 阅读(4234)
