风湿性肩周炎的患者平时应该注意什么?

2023-01-21 10:09 收听:23052

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风湿性的肩周炎,作为患者自身平时:第一、不能够受凉,一定要注意保暖。夏天的时候不能够对着空调的出风口去吹,电风扇对着吹都是不可以的。第二、就是不能够睡太凉的凉席,到冬天、秋天这些天气稍微凉的时候,一定要早一点穿衣服,注意保暖,这是一个问题。另外,从自身的角度来讲,可以适当的做一点功能的锻炼,有些在家里面可以做一做爬墙。另外,小区里面都有很多的康复器材,可以增加我们肩关节的活动度。当然这个是有一定限制的,我们不强调患者自身去做大运动量的锻炼,这样会造成肩关节的进一步损伤,像肩袖的损伤、肌肉的拉伤等等,甚至个别病人会因为锻炼的方法不对或者是强度过大,造成局部的骨折等等。

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风湿性肩周炎该怎么治疗

杨铁生北京大学人民医院

2023/06/29 播放(28810)

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