3岁宝宝贫血怎么办

2023-09-13 08:58

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三岁宝宝贫血,排除其他特殊原因引起的贫血之外,处于生长发育期宝宝最常见的是营养不良性贫血,而且多数是缺铁性贫血,一般都是与营养摄入不足,有的宝宝挑食、偏食有关系,常规建议可以补充铁剂。
常用的铁剂包括乳酸亚铁、枸橼酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等铁剂都可以,口服铁剂的同时可以口服维生素C,有助于促进铁剂的吸收。
除了药物治疗以外,更重要的还应该进行食补,多吃些含铁丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋黄、大枣、动物肝脏、动物的血、绿叶蔬菜、黑木耳、粗粮、海带、黑芝麻等等,都含有丰富的铁。另外,多吃新鲜的蔬菜、水果,食物当中补充维生素C,帮助铁吸收。

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